Gesundheitsprogramme und sonstige KursangeboteGesundheitsprogramme und sonstige Kursangebote

Sie befinden sich hier:

  1. Kurse
  2. Gesundheitsprogramme und sonstige Kursangebote

Gesundheitsprogramme und sonstige Kursangebote

  • Yoga für Senioren

    Sie möchten sich bewegen, aber sich nicht überfordern? Sie möchten zur Ruhe kommen, dabei jedoch nicht „einschlafen“? Sie möchten in netter Gesellschaft etwas für ihre Gesundheit tun? Bewahren Sie gelassen Haltung mit dem Yogaprogramm des Bayerischen Roten Kreuzes.
    Weiterlesen

  • Gymnastik für Senioren

    Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig.
    Weiterlesen